Новости по дням
Лента
Манхэттен в темноте: в Нью-Йорке мощный блэкаут затронул более 70 тысяч человек В Нью-Йорке произошел мощный блэкаут, затронувший более 70 тысяч человек в ...
В Петербурге из-за репетиций парада ВМФ перекроют улицы и четыре моста В связи с подготовкой и проведением тренировок Главного военно-морского п...
Британский певец Крис Норман сказал, что в Петербурге паршивый звук, и остановил концерт Британский певец Крис Норман, выступая на фестивале «Белые ночи»...
Полтысячи петербуржцев высадили из самолета на Кипре из-за сообщения о бомбе Пассажиры рейса FV 5704, который выполняется авиакомпанией «Россия&ra...
С Байконура отправили в космос первый за 8 лет российский телескоп Ракета-носитель «Протон-М» с космической обсерваторией «С...
В Петербурге провели воздушную репетицию парада ВМФ Руководство Западного военного округа о репетиции заранее не предупреждало....
новости сегодня


Мне нравится

Как правильно отмечать праздники?!?

Новый год, вечеринки и корпоративы без алкоголя не могут состояться в принципе. Что делать, чтобы на следующее утро не было мучительно больно? 

ДЕРЖАТЬ В ГОЛОВЕ

К встрече с выпивкой нужно готовиться прежде всего психологически. Я всегда заранее представляю, какую степень опьянения могу себе позволить: в кругу подруг можно практически все, среди коллег лучше быть осторожнее. Мысленно рисую шкалу, как меняется мое поведение в зависимости от количества выпитого, выбираю допустимый вариант, и за столом время от времени сверяюсь – не пора ли остановиться?

ЛЕЙ ВОДУ

Чтобы утром не страдать от головной боли и остальных неприятных симптомов, нужно после вечеринки выпить стакан чистой воды. Прямо перед сном, уже ложась в кровать. Проверено: помогает без осечек.

ПРИНЦИП ЕДИНООБРАЗИЯ

Пить нужно один напиток, а не смешивать водку с коньяком, виски с шампанским и т. п. Нужно еще до события определиться, на что будешь налегать, и держаться выбранного курса. Тогда утром похмелья практически не будет, разве что немного голова поболит. Но это легко решается крепким кофе с сахаром.


АБСОРБИРУЙ ЭТО

Чтобы пережить утро после праздника без потерь, заранее приготовьте такой набор: 6 таблеток активированного угля, 1 таблетка аспирина. Все это нужно принять на ночь после праздничного ужина. Уголь соберет токсины, а аспирин поможет от головной боли.


МОЛОЧНЫЕ РЕКИ

Как бы трудно ни было, на ночь после злоупотребления алкоголем нужно выпить хотя бы стакан жирного молока. Гораздо эффективнее воды!


СЧАСТЬЕ ЕСТЬ

Ни в коем случае нельзя садиться за новогодний стол голодной! Нужно обязательно поесть, причем не просто поклевать сухариков, а съесть горячей картошки, например. Итальянцы, кстати, считают, что лучше всего помогает от похмелья еда белого цвета, и перед тем как отправиться в гости, едят жидкую рисовую кашу с кусочком сливочного масла.

ВИТАМИНКА ВО СПАСЕНИЕ

Выпейте на ночь 5–6 таблеток витамина С – похмелье будет куда легче. И поставьте на столик у кровати побольше питья, лучше тоже с витамином С – например, морс или цитрусовый сок.

СОДА-ЭФФЕКТ

После злоупотребления алкоголем выпиваю стакан воды с щепоткой соды (3–5 г). И вообще пью много воды во время застолья и после него. Лучше пить минеральную воду, желательно щелочную. И не залпом, а постепенно, заставляя себя делать глотки медленно.



Другие новости за сегодня





опубликовал: Малашенко Юлия
дата: 04 January 2012 г.
просмотров: 4161
0
Нравится
0
Добавить комментарий
Все комментарии