Новости по дням
Лента
Принц Чарльз написал колонку для издания «Сельская жизнь» Принц Чарльз написал колонку для издания Country Life, в которой рассказа...
«Мне нужно найти носки, ботинки и… брюки»: принц Уильям пообщался со Стивеном Фраем в Zoom Принц Уильям, Кейт Миддлтон и их трое детей присоединили к вечерним аплод...
Гарри и Меган отказались отвечать на звонки британских таблоидов Принц Гарри и его жена Меган Маркл, живущие сейчас в США, отказались быть...
Внучка Елизаветы II отменила свадьбу из-за коронавируса Дочь принца Эндрю и внучка королевы Елизаветы II принцесса Беатрис решила...
Принц Луи отпраздновал второй день рождения. А Кейт Миддлтон показала его новые фото 23 апреля младший сын принца Уильяма и Кейт Миддлтон принц Луи отпраздновал...
Как выглядела Елизавета II в детстве: фото от 0 до 11 Британцы говорят: «Мы все родились при Елизавете II». Действит...
новости сегодня


Мне нравится

Тренажерные залы бесполезны

ЛОНДОН, 8 ноября. Новые исследования британских ученых показали, что специальные программы тренировок для снижения веса в современных фитнес-центрах не столь эффективны, как можно было бы ожидать. Так, передает Raut.Ru, медики считают, что намного полезнее — это пешие прогулки на свежем воздухе, по нескольку минут каждый день.

 

Согласно результатам наблюдений, никаких существенных различий в состоянии здоровья и показателях потери веса у участников двух групп, которые тренировались в клубах или просто гуляли, выявлено не было.

Ученые добавляют, что вид специализированной тренировки тоже не имеет особого значения. В ходе проведенных исследований было установлено, что по своим результатам прогулки и тренировки в тренажерных залах, по сути, не различаются и по своему воздействию на показатели артериального давления, уровня сахара в крови и дыхания.

РОСБАЛТ 

Другие новости за сегодня





опубликовал: Каменская Елена
дата: 09 November 2011 г.
просмотров: 1639
0
Нравится
0
Добавить комментарий
Все комментарии