Новости по дням
Лента
Дебаты на Украине: Зеленский не пришел, Порошенко спел «Ти ж мене пiдманула» За неделю до второго тура выборов президента Украины в Киеве должны были со...
Дебаты Порошенко и Зеленского на стадионе «Олимпийский»: прямая трансляция Петр Порошенко прибыл на стадион «Олимпийский». «Очень на...
Победительница конкурса «Мисс Россия — 2019» Алина Санько: биография и фото 20-летняя Алина Санько стала победительницей конкурса «Мисс Россия &m...
Избиение Милонова на штрафстоянке: депутат кричал, что все геи, и вызвал полицию Депутат Госдумы Виталий Милонов пожаловался на избиение на штрафстоянке в...
20-летнюю студентку из Азова назвали самой красивой девушкой России Алина Санько из города Азов Ростовской области стала победительницей конк...
13 апреля 2019 года в России и других странах мира состоялась акция «...
новости сегодня


Мне нравится

В Лондоне открыли спортзал для сна

В одном из спортивных клубов Лондона появилась программа занятий Napercise, которые предусматривают 45-минутный сон, сообщает Mashable.

В помещении зала вместо привычных тренажеров и штанг посетители могут воспользоваться кроватью, подушкой с одеялом и маской для сна. В начале занятия тренер проводит 15-минутное упражнение на растяжку, которое позволяют расслабить мышцы. После этого люди спят около 45 минут при, как считают организаторы, идеальной температуре.

По словам создателей этого комплекса, такие упражнения и сон способны «оживить ум, улучшить настроение и даже сжечь пару лишних калорий».

«Хотя мы не уверены в том, что 45-минутный сон и 15 минут упражнений сожгут достаточно калорий для того, чтобы вы почувствовали разницу», — отмечает Mashable.

В дальнейшем такие спортивные залы планируют открыть по всей Великобритании.

Другие новости за сегодня





опубликовал: Елена Сметанина
дата: 29 April 2017 г.
просмотров: 631
0
Нравится
0
Добавить комментарий
Все комментарии